Сразу ответим на очевидный вопрос – да, при самоизоляции можно провести эффективный курс! Хотя пандемия коронавируса набирает обороты, а тренажерные залы давно закрыты, крутую форму реально получить и в таких условиях. Из нашей статьи Вы узнаете, какие препараты выбрать, как составить курс и что делать с тренировками на карантине. Используйте изоляцию себе на пользу: набирайте массу или сжигайте жир, пока все остальные бесцельно отъедаются у экранов. Набор массы и рост силы или сушка м