Консультация от добряка Dragon'a

[Курс]

23.04.2021 в 15:14, Dragon сказал:

Буду рад помочь, в нашем не лёгком деле. 

Приветствую.
Хочу провести курс.
47 лет, рост 170, в основном вес 82-83, ниже как не старался опустить не могу.
Если добавляю углеводов, то вес идет вверх, где то до 90 кг.
Вот на сейчас добавил углеводов.
За 2 недели, в бицепсе как и было, в талии плюс 2 см.(так, к слову)
На данный момент вес 84.5. 
Помоги пожалуйста с курсом. На данный момент есть Болденон, Энка и Мастерон.
Сколько надо столько докуплю.
Так же прошу подсказать что по спортпиту на крусе, без курса... И по ПКТ.
Заранее благодарю.



 

[Dragon]

1 час назад, Курс сказал:

Приветствую.
Хочу провести курс.
47 лет, рост 170, в основном вес 82-83, ниже как не старался опустить не могу.
Если добавляю углеводов, то вес идет вверх, где то до 90 кг.
Вот на сейчас добавил углеводов.
За 2 недели, в бицепсе как и было, в талии плюс 2 см.(так, к слову)
На данный момент вес 84.5. 
Помоги пожалуйста с курсом. На данный момент есть Болденон, Энка и Мастерон.
Сколько надо столько докуплю.
Так же прошу подсказать что по спортпиту на крусе, без курса... И по ПКТ.
Заранее благодарю.



 

Привет. Нюансы мы с тобой уже обсудили в личке. 

После твоего лечения начнём курс на снижения веса. 

Сделаем так. 500 теста+300болд+200 маст. Курс у тебя не первый, со мной проблем не будет по курсу. Курс на 12 недель. Хгч на курсе будет с 5-6 недели, анастрозол (он не понадобится, думаю да) каберголин по анализам. Так же оак будем контролировать. 

Спортпит будет по твоему желанию и кошельку. Я за протеин, глютамин и цитруллин. Из бадов, цинк, витамин д3, йод и селен. Дозировки я дам на курсе. 

 

[Dragon]

Бжу и все нюансы тренировки дам когда сядем на курс. Вопросов будем море. По мере их будем решать. 

От тебя решить твою проблему и нормально сесть на курс. 

[Dragon]

2 часа назад, Курс сказал:

Сколько надо столько докуплю.

Тебе надо ещё в общем три теста энантат, две болд и один маст. 

[Курс]

4 минуты назад, Dragon сказал:

Сделаем так. 500 теста+300болд+200 маст. 

 

Это в неделю? разделенные на два приема (например понедельник четверг) ?
Если это в неделю я думал что болды меньше 600 и мастерона меньше 400 нет смысла ставить.
Я так думал.
По тесту 500 согласен.

[Dragon]

21 минуту назад, Курс сказал:

Это в неделю? разделенные на два приема (например понедельник четверг) ?
Если это в неделю я думал что болды меньше 600 и мастерона меньше 400 нет смысла ставить.
Я так думал.
По тесту 500 согласен.

Да, два укол в неделю. Понедельник и четверг будет оптимально. 

Смотри. 600 болды это надо ставить 600-700 теста, так как болденон гасит эстрадиол. И такое соотношение просто понизить почти в нули е2. 

200 маста это не мало. Я за стероидный минимализм 

Начнём курс и если что поднять всегда можно. Дозировки не окончательны

[Курс]

3 минуты назад, Dragon сказал:

Да, два укол в неделю. Понедельник и четверг будет оптимально. 

Смотри. 600 болды это надо ставить 600-700 теста, так как болденон гасит эстрадиол. И такое соотношение просто понизить почти в нули е2. 

200 маста это не мало. Я за стероидный минимализм 

Начнём курс и если что поднять всегда можно. Дозировки не окончательны

ок, понял.

28 минут назад, Dragon сказал:

Спортпит будет по твоему желанию и кошельку. Я за протеин, глютамин и цитруллин. Из бадов, цинк, витамин д3, йод и селен. 

 

сейчас что можно (или нужно) по спортпиту?

[Dragon]

10 минут назад, Курс сказал:

ок, понял.

сейчас что можно (или нужно) по спортпиту?

Купи в аптеке йод(йодмарин) и селен. Скажу как пить. 

Спортпит, купи протеин и глютамин и цитруллин. Этого хватит. Я за питание полноценное. 

[Курс]

1 минуту назад, Dragon сказал:

Купи в аптеке йод(йодмарин) и селен. Скажу как пить. 

Хорошо.
 

 

4 минуты назад, Dragon сказал:

Спортпит, купи протеин и глютамин и цитруллин. Этого хватит. Я за питание полноценное. 

Протеин есть (сывороточный и козеин), цитруллин есть.. Глютамин периодами употребляю...сейчас нету..куплю..ок.

[Dragon]

59 минут назад, Курс сказал:

Хорошо.
 

 

Протеин есть (сывороточный и козеин), цитруллин есть.. Глютамин периодами употребляю...сейчас нету..куплю..ок.

Протеин какой хочешь, но его тоже надо будет в бжу вписать. Давай решим с начала курса и будем начинать 

[Курс]

Ок, докуплю препы, с 1 октября начнем.

[Dragon]

37 минут назад, Курс сказал:

Ок, докуплю препы, с 1 октября начнем.

Хорошо, ближе к началу обсудим бжу для твоей цели 

[Zohan_ru]

Добрый день. Хочу провести, курс, писал в общую тему скидывал анализы, курс думаю сделать из тестостерона фениллпропионата и туринабола. В большей части интересует, контроль состояния здоровья на курсе. 

[Dragon]

14 минут назад, Zohan_ru сказал:

Добрый день. Хочу провести, курс, писал в общую тему скидывал анализы, курс думаю сделать из тестостерона фениллпропионата и туринабола. В большей части интересует, контроль состояния здоровья на курсе. 

Привет. Если не сложно скинь ещё раз анализы. Я уже не помню что там. 

[Zohan_ru]

анализы.docx

[Zohan_ru]

30 лет, рост 180, вес 77кг.

Цель: набор качественной массы, с минимальным откатом, чтобы не заливало.

Тренировки 3 раза в неделю.

анализы сверху скинул.

в наличии есть пачка турика, также могу взять тест.фенил.

Изменено 15 Сентября 2021 пользователем Zohan_ru

[Dragon]

17 минут назад, Zohan_ru сказал:

30 лет, рост 180, вес 77кг.

Цель: набор качественной массы, с минимальным откатом, чтобы не заливало.

Тренировки 3 раза в неделю.

анализы сверху скинул.

в наличии есть пачка турика, также могу взять тест.фенил.

Анализы глянул и нюансы мы в личке обсудили. 

Курс будет весьма классический и банальный, но для первого раза будет хорошо 

100 фениллпропионата в понедельник, среда, пятница + 30-40мг турика (делить на два приёма и после еды) курс на 8 недель. На второй недели сдадим анализы, какие я скажу. 

Так что от тебя надо купить будет три баллона фенилпропионата и 150-200 турика 

 

[Dragon]

1 час назад, Zohan_ru сказал:

анализы.docx 12 kB · 3 скачивания

Обычные анализы, как говорят не холодно и не жарко. На будущее, перед курсом оралок, надо сдавать ещё и алт и аст и билирубин общий. Но уже ладно. 

[Zohan_ru]

@Dragon по спортпиту принимаю омега 3, витамины ( с утра каждый день), перед тренировкой аргинин комплекс и бсаа, после тренировки протеин. Так все оставить или что заменить? слышал что цитрулин, лучше аргинина действует.

[Dragon]

1 час назад, Zohan_ru сказал:

@Dragon по спортпиту принимаю омега 3, витамины ( с утра каждый день), перед тренировкой аргинин комплекс и бсаа, после тренировки протеин. Так все оставить или что заменить? слышал что цитрулин, лучше аргинина действует.

Привет, я отношусь к спорт питу лояльно, нравится пей. Это просто бады. Для меня главное полноценное питание это основа. 

[Dragon]

А так цитруллин по баще будет. 

[Курс]

13.09.2021 в 22:09, Dragon сказал:

 йод(йодмарин) и селен. Скажу как пить. 

Привет.
Их вместе можно после еды сразу или отдельно с небольшим интервалом (15-30 м.)?

 

[Dragon]

1 час назад, Курс сказал:

Привет.
Их вместе можно после еды сразу или отдельно с небольшим интервалом (15-30 м.)?

 

Привет, после еды сразу, утром и нормально. 

[KoT]

Доброго времени. Хочу наконец понравится себе в зеркале, и прибегнуть к помощи витаминок. Ввиду того, что никакого до этого опыта в приеме не имел, хотелось бы помощи в грамотном подходе к курсу, и сопровождению. 

• Возраст 30, рост 176, вес 67.
• Болячек нет (по крайней мере жалоб нету)
• Вид спорта - 3 раза в неделю тренажерный зал, 1 раз - единоборства 
• Опыт приёма стероидов - нулевой
•  Цель - Набрать качественной сухой массы с минимальным откатом

По анализам готов сдать, если есть возможность помочь с ведением. Заранее спасибо

[Dragon]

2 часа назад, KoT сказал:

Доброго времени. Хочу наконец понравится себе в зеркале, и прибегнуть к помощи витаминок. Ввиду того, что никакого до этого опыта в приеме не имел, хотелось бы помощи в грамотном подходе к курсу, и сопровождению. 

• Возраст 30, рост 176, вес 67.
• Болячек нет (по крайней мере жалоб нету)
• Вид спорта - 3 раза в неделю тренажерный зал, 1 раз - единоборства 
• Опыт приёма стероидов - нулевой
•  Цель - Набрать качественной сухой массы с минимальным откатом

По анализам готов сдать, если есть возможность помочь с ведением. Заранее спасибо

Добрый вечер. Начнём самого банального это с анализов. 

Сдаём лг, фсг, тестостерон общий, эстрадиол и пролактин и общий анализ крови (самый простой) , алт и аст и билирубин общий.